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Fabian

Alfas, Bienestar

Ponte al tiro: El ABC de la circuncisión

14 junio, 2023
Por

Papá, ponte al tiro con la circuncisión. Si no sabes qué show con este tema, no te preocupes, estás en el lugar correcto. En este ABC te daremos una pequeña guía que te ayudará a tomar la decisión.

En la comunidad se dicen muchas cosas, esta información te ayudará a saber la verdad sobre este procedimiento quirúrgico sin que te quepa ninguna duda.

  • Lo que debes saber: La circuncisión se realiza para eliminar el prepucio que recubre el glande, que al quedar expuesto no tiene pérdida de sensibilidad. Si es realizada por un cirujano experto no debería existir ninguna consecuencia negativa. Puede hacerse desde el nacimiento o hasta adultos de la tercera edad, no hay una edad específica.
  • Cuándo realizarla: Si tu Alfita cumple un año de vida y el prepucio está demasiado cerrado y cubre el pene. Cuando existen problemas para orinar o si se presentan infecciones, irritación o enrojecimiento del prepucio.
  • Ojo con esto: La circuncisión por sí misma no previene la propagación de enfermedades de transmisión sexual, incluido el VIH/Sida. Se esté circuncidado o no, debe mantenerse una higiene adecuada.

Eso es lo básico que un Papá Alfa debe saber, pero no está de más que te comparta los beneficios para la salud:

  1. La higiene es más sencilla.
  2. Menor riesgo de padecer infecciones urinarias.
  3. Menor riesgo de contraer ETS.
  4. Prevención de problemas en el pene.

Recuerda que esta es solo una guía para que tengas un panorama amplio y claro sobre la circuncisión. Apóyate con el médico de confianza para resolver cualquier duda que tengas y tomes esta decisión a conciencia. Tal como lo haría un Papá Alfa.

Suscríbete a nuestro podcast llamado TABERNA ALFA, disponible en YouTube y Spotify. Somos papás reales compartiendo experiencias reales. ¡Disfrútalo con una chela!

Fuentes: gob.mx / mayoclinic.org

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Alfas, Bienestar

Compa, ¿te vas a quedar con los brazos cruzados? #8M

8 marzo, 2023
Por

Tranquilo, no te vamos a pedir que salgas a marchar, pero sí que hagas una reflexión porque quieras o no… los Papás Alfa somos un agente de cambio. 

Si no eres un Papá Alfa, no sigas leyendo, no te queremos quitar el tiempo papu. 

Este artículo es para los campeones que quieren aportar su granito de arena a la equidad de género y los beneficios que esto puede ofrecer a la sociedad, a los Alfitas y de paso a tu salud emocional compadre. 

¿Qué es la equidad de género? 

Te lo explicamos con palitos y bolitas: es un conjunto de reglas que permiten la igualdad de participación de hombres y mujeres en la sociedad, evitando los estereotipos y discriminación. Así de simple, así de sencillo. 

Básicamente los seres humanos somos -en teoría- libres de desarrollar nuestras capacidades personales y tomar decisiones sin las limitaciones impuestas por roles tradicionales. 

Por eso, los hombres también somos relevantes en la lucha por la igualdad de género. 

Necesitamos involucrarnos más para dimensionar las brechas de género, conocer los beneficios de erradicarlas e identifiquemos acciones que podemos implementar desde nuestras trincheras. 

¿Qué podemos hacer los hombres este 8#M? 

  1. Sigue trabajando. Es importante que no suspendas tus actividades y reconozcas la ausencia de las mujeres que laboran contigo. 
  1. Sé solidario. Evita promover el odio a las huelgas feministas. Escucha y reflexiona sus demandas. En una de esas te sorprendes de tus conclusiones.  
  1. Crea espacios de reflexión. Aprovecha una carnita asada con tus compas y hablen de las desigualdades de género que viven las mujeres y cómo podemos erradicarlas. 
  1. Cuestiónate. No minimices el daño que causan las conductas machistas. 
  1. Escucha más y critica menos. Pregúntate si las reivindicaciones por parte de las mujeres son peticiones que hemos tenido que pedir nosotros como género. 
  1. Sé más creativo. Amplía tus puntos de vista más allá de las frases “no todos los hombres son iguales” o posturas confrontativas como la de “un día sin nosotros”. 
  1. Empodera a tus hijas. Las niñas, adolescentes y mujeres enfrentan muchas desventajas. El empoderamiento y orientación son clave para romper el ciclo de la discriminación. 

No olvidemos que los hombres somos parte del problema, pero también de la solución. Podemos realizar acciones que promuevan la igualdad de género en nuestros trabajos, en la calle y en nuestros hogares con los Alfitas. 

Es tiempo de ser mejores hombres y convertirnos en Súper Sayayines de la igualdad. 

Cuéntanos, ¿tú qué harás este #8M? 

Fuentes: unam.mx / tfca.gob.mx / unicef.org / @demachosahombres

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